Evernoteで週末のToDoを管理しても、ToDoが減らない

Evernoteで週末のToDoを管理しても、ToDoが減らない

週末にやりたいこと

ブログを、書くようになって、週末にやりたいことが増えてる気がします。ネタ探しという意味でも、ブログ生活の環境整備?という意味でも、色々雑用ややりたいことが増えてます。

備忘録にEvernoteが活躍

週末になると気が抜けてやりたいことをつい忘れてしまいます。そうならないように、備忘録としてEvernoteというクラウドのノートサービスが活躍しています。以前の記事でも書きましたが、Evernoteは、セキュリティもバッチリなので気に入っています。

Evernoteのセキュリティ対策がヤバい

そこに、週末にしたいことが思いついたら、つらつらと書くようにしています。Androidのアプリもありますので、スマホでささっと入力しておきます。

いくつか備忘録から

その一覧からいくつかピックアップして最近やりたいことを説明したいと思います。

そのうちこのブログに詳細記事として登場するかも知れません。

ブログのサーバーを乗り換える

色々訳あって、このブログのサーバーを乗り換えたいと思ってます。乗り換える為の引っ越しの方法を検討しないといけません。Azureを使おうかなと思っていますが、もう少し検討したいところ。

Alexaを日本語化する

うちには、Amazon Echoがあります。最近はテレビでCMなどもやっていますのでご存知の方も多いかと思います。

スピーカーなのですが、アレクサ、と話しかけると色々やってくれます。音楽をインターネット経由でかけてくれたり、ネットにつながった電球をつけたり、消したりしてくれます。

しかし、うちのアレクサ、まだ日本で売ってない時にアメリカで買ったものなので、英語しか話せません。今は日本で発売されてるので、日本語化して使いたいので、その作業をしたいです。

うちにいるのは第1世代ですね。

Echo Plus (エコープラス) 第1世代 – スマートスピーカー with Alexa、ブラック

最近は、第2世代なのですね。

Echo (エコー) 第2世代 – スマートスピーカー with Alexa、チャコール

テレビCM

Ichigojamの工作

Ichigojamというのは、子供の学習用のパソコンです。これを使ったもので、ちょっと試したいアイデアがいくつかあります。先日、工作のネタの記事を書いたところ、結構反響がありましたので、別なネタでまた投稿しようと思っています。

IchigoJamの7セグLEDタイマーで16進数を学ぼう!

次のアイディアは、まだ練られていので、考えるところが週末にやりたい事です。

IchigoJam 組み立て済完成品 S

などなど。

でも、週末に時間が取れない上に、リストだけは大きくなっていってしまうので、困っています(笑)

花粉症の?お腹がゴロゴロする秋の花粉症

花粉症の?お腹がゴロゴロする秋の花粉症

寝起き時のお腹の動き

ここのところ、朝、目が覚めるとお腹がゴロゴロいってます。ゴロゴロと言っても、お腹が空いて空腹感のあるゴロゴロではなく、キューっと痛みを伴う事もあり、胃の辺りが重たい感じです。これは、私の花粉症の症状です。秋と春、暑くも寒くもなくちょうどよい気候の時期。私は、このお腹に悩まされます。

私の花粉症の症状は普通じゃないの?

大抵、花粉症と言うと目がかゆかったり、鼻水が止まらなかったり、というのが一般的。また、秋よりも春先の方が花粉症の季節と言われます。

しかし、私の花粉症の場合、鼻水はそこまでひどくありません。目も少しかゆみがある程度です。

昔は、お酒を飲むと特に鼻が詰まって酷いことになりました。でも、最近は食生活のせいか、酒を減らしているせいか、薬が効いてるのか、目や鼻は大したことはありません。

しかし、お腹だけはダメです。

胃酸の逆流というか、ムカムカしたり、胃の辺りが痛かったり、重かったりします。そして、そんな状態でいると身体までだるく、疲れた感じになります。

これが花粉症のアレルギー症状だと言っても信じない人もいます。でも、自分にとっては完全に季節もの。毎年同じ時期に似た症状が発生しますので、花粉アレルギーに間違いありません。

血液検査したこともありますが、どの花粉にもまんべんなく反応する体質のようです。あまり自覚症状はありませんでしたが、ハウスダストにもアレルギー反応を起こすようでした。

対処方法は、やっぱり薬

そんな訳で、花粉症の薬をやっています。色々試して、今はアレグラに落ち着いています。

眠くならないし、副作用も少ない感じがします。(で、本日は飲み忘れましたので、目がいつもより痒い)

一方、ムカムカしたときは、ガスターのジェネックスのファモチジンを飲みます。残念ながら、今、手元のファモチジンを切らしてますので、市販の胃薬でしのいでいます。

胃が痛い時は、レバミピドを飲みます。

お腹が下るときも多いです。食べると直ぐにポコッっとくだるときもしばしば。そんな時はビオスリーという整腸剤を飲むこともあります。

年々ひどくなる気がしていて、将来は花粉の飛散しない地域に住まないと生きていけないのでは?と、けっこう本気で考えてます。

ヨガで少しは解消されいるのかな?

B-lifeのまりこさんヨガで花粉症改善できるか??

今のところ、効果のほどがわかりません。

 

【第2類医薬品】アレグラFX 28錠 ※セルフメディケーション税制対象商品

【第2類医薬品】ガストール錠 60錠 ※セルフメディケーション税制対象商品

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 ビオスリーHi錠 [指定医薬部外品] 270錠

 

かかりつけは、喜多見高倉内科クリニック

私のかかりつけお医者さんは、世田谷区最弱タウン喜多見の駅近く、高倉内科クリニックです。いつもお腹が痛い時は、上記の三点セットを処方してもらっているので、お腹のクスリに詳しくなりました。

“世田谷最弱タウン”喜多見に18年住む

ちなみに、高倉内科クリニックの高倉先生は、花粉症の薬に関しては、シーズン初めに最初に診察しておくと、後は薬がなくなったら、診察無しで処方箋を出してくれますので、便利です(流石に胃薬はダメだと思いますが。。)。花粉症の方は、一度ご相談してみてはいかがでしょうか。

喜多見駅前の24時間営業のジムFASTGYM24をどう利用するか??

喜多見駅前の24時間営業のジムFASTGYM24をどう利用するか??

喜多見にまたスポーツジム?

朝、駅でスポーツジムのティッシュペーパーを配ってました。世田谷区最弱タウンの小田急線喜多見駅です。

どうも、新しいスポーツジムが開店するらしいです。その名もFASTGYM24。2018年11月12日にオープンとのチラシ。名前の通り24時間営業です。

ティップネスとの関係は?

喜多見のスポーツジムと言えば、ティップネス喜多見。25m×6レーンのプールもある大規模店舗です。お隣駅の成城学園前からのセレブ達も通う、この近辺では有名店。その喜多見に新しいジムがまたできるのです。競合店だと思いました。

でも、よくよく見ると、ティップネスと同じ会社の運営??の様子。ティップネスとの共用プランまであります。

どうも、ティップネスの営業時間外に利用したいお客さんを取り込む為のもののようですね。

サイトを見ると、プールこそないものの、一通りの設備が揃っています。しかも駅から徒歩0分。

駅のガード下の箱根そばの隣でしょうか。以前は居酒屋があったところかな?

 

 

 

利用したいケースは?

私はティップネス喜多見ができた時からの会員です。現在、喜多見店は、平日は930から2300。水曜日は定休日です。私はここ3ヶ月くらいは平日の夜中に週2度、スイミングに行く習慣をつけています。

でも、都心から帰って来て来店となると、23時までの営業時間だとちょっと物足りない時もあります。また、朝930からだと、出社前には無理。実は、朝にジョギングでもして身体を鍛えようと思った事もありましたが、春も秋も花粉症アレルギーなので、外はちょっと厳しいです。

だとすると。駅前の24時間営業のスポーツジム、朝のランニングマシーンや、ティップネス喜多見営業時間後のウェイトトレーニングなど、使い道ありでは?!

賃貸アパートの夜間灯をソーラーLEDで電気代タダに出来るか?!第2回

賃貸アパートの夜間灯をソーラーLEDで電気代タダに出来るか?!第2回

先日、アパートの夜間灯の節電の為に、ソーラーパネルの付いた照明器具の検討中の話をしました。

賃貸アパートの夜間灯をソーラーLEDで電気代タダに出来るか?!

本日は、その続編。

ボトル型のライトが付いた

前回、庭の木にぶら下げておいたボトル形状のお安いランプ。ずっと昼間ぶら下げていても光らないなー、と思ってたら、昨日の夜は光ってます。奥さまに聞くと、何か中にスイッチらしきがあり、それを変えたらつき始めたのだとか。

良い感じの照明器具です。でも、アパートの夜間灯にはちょっと使えないかな。

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埋め込みタイプの丸型照明器具

今回は、アパートの玄関先に駐輪場の工事で、コンクリートの床を作っています。

仙川賃貸アパート、ジェネス緑ヶ丘のエントランス工事計画

その床の中に埋め込めるタイプが本命。その意味では、この商品は良さそうです。オレンジ色で輝きますが、太陽光の取り込みも同じ面を使っているようなので、見た目もすっきりで良い感じです。

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上から照らすセンサーつき

器具の上に大きめなソーラーパネル。下向きにLEDで、背丈より上の方に設置して使うのであろう照明器具。こちらは、人感センサー(?)がついていて、人が近づくと発光する優れもの。

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紹介しているなかでは、最も明るく光ます。防犯にはちょうどよいです。夜間灯に、暗くなったら常時付けておきたいのですが、センサーの動作を切ることができるのか?はまだ確認してません。

以上、電源不要で、太陽光のみでアパートの夜間灯を実現する商品たちをご紹介しました。どれも数千円の品。これで、電気代が助かるなんて、素晴らしいです。

旦那が料理する家ってめずらしいらしい?!

旦那が料理する家ってめずらしいらしい?!

趣味。料理。

私は、週末に料理します。たぶん、ほぼ毎週末、夕食は私の担当になっています。以前は、毎週末ではなく、気の向いた時だけ作っていた気がしますが、気づくと毎週末の仕事のように作ります。

料理は、ほとんど趣味なので、作ることは全然苦になりません。なんなら、買い物の仕入れからやります。その方が、作りたいものをちゃんと作れますので。

エンジニアだからなのかも知れませんが、何かを作って完成させる為に黙々と、考えながら作業するのが基本的に好きなのです。

最初は、カレーのスパイスから始まりました。もう、何年も前ですが、市販のカレールーを使わずに、本格的なカレーを作ることにはまった時期がありました。

今は、中華でも、イタリアでも、和食でも、何でも思いついたものを作ります。クックパッドもよく使っています。

旦那が料理できるとうらやましいらしい

うちの奥さま、旦那が週末に料理する事を友達に話すことがあるそうです。その反応は、うらやましい、そして、めずらしがられるようです。うちの奥さま自体がめずらしい特徴があるので、たいした話ではないのですが。

昨日などは、中2の娘の友達のお母さんに言われたと。そのお宅は、子供が三人いて、お父さんが全く料理しないので、お母さんが病気にでもなろう事なら、子供達が食べていけない状態になるらしいです。食べていけないとは、大袈裟ですが。

また、通っているスポーツクラブの友達にも言われたと言ってました。よく、手なずけたねと。いや、表現がおかしいですね。。。それだけ、珍しいということでしょうか。

そう言えば、私自身も会社の女性に言われたことがありました。既婚で子供もいるその方は、週末だけでも旦那が作ってくれたら、楽でいいと言ってました。

Cookpadもやってます

家事手伝いとしてだと、どうしても、喜ばれる、とか、使える旦那、とかそっちの方に行ってしまいます。

でも、私は完全に楽しみとしてやってます。懲りすぎて時間がかかることもしばしば。子供には、パパの料理は遅いから、と不平を言われることもあります。

仕方ありません。納得いくものを作りたいので。

そんな訳で、趣味の料理はCookpadでレシピ公開しています。まだ、投稿は少ないですが、徐々に増やしていく予定ですので、温かく見守って下さい(笑)。

しずかなかずし のキッチン

 

「無駄なし!まかない道場」から魚のさばき方を学ぶ!

「無駄なし!まかない道場」から魚のさばき方を学ぶ!

Youtuberから料理を学ぶ

私が好きではまっているYoutuberが、「無駄なし、まかない道場」さんです。小田原の居酒屋の店主が、毎日、自分用にまかないを作る過程を動画にしてアップしています。

レシピ、作り方、ポイントなどを丁寧に教えてくれるし、しゃべりも面白いのでついつい見てしまいます。

ただし、うちの奥さまはこの動画、嫌いなようす。私がテレビでyoutubeを見ていると、嫌な顔をします。なので、奥さまにがいないときに見てます。しゃべり方がキライと言います。そして、良く言うと手際がいい、悪く言うと、いい加減。そういうのが合わないようです。

でも、私は大好きなYouTubeコンテンツです。

 

サンマの蒲焼きで魚のさばき方を説明

私は、結構、「無駄なし、まかない道場」で料理の勉強をさせて頂いてます。

特に気になっているのは魚のさばき方。こんな私は、料理が趣味でも、魚がさばけません。魚料理はしますが、さばいてあるものを買ってきます。店頭でおろしてもらう事もあります。でも、自分ではさばけません。

当然、さばけるようになりたいのです。でも、きっかけがありませんでした。そんな時、まかない道場さんの動画で、勉強ができると気づきました。

これは、やるしかないです。

ということで、秋のサンマを買ってきましたので、さばきました。参考にしたのは、以下の動画。

残念ながら、自分が作った、蒲焼きの写真を撮り忘れました….

以下、レシピです。

  • サンマを背開きにして下ろす
  • フライパンに、油を引き、サンマに小麦粉を付けて皮から焼く
  • 色がついたらひっくり返して、弱火にして焼く
  • タレは、酒2、醤油1、砂糖1で合わせる
  • フライパンに、タレを回し入れ、水分がなくなるまで煮詰めれば完成

ちょっと砂糖1だと甘いかな?

 

中2娘に好評!

うちの娘は、大の「コメ」好き。料理も何もなくても、コメさえあれば、生きていける人です。普段なら、私の料理を食べ終わった後に、梅干しを冷蔵庫から出してきて、コメだけ食べてしまうこともしばしば。

でも、サンマの蒲焼きは流石にご飯に合うと察したらしく、蒲焼きを半分残して、まだ炊きあがっていなかったお米を待ちます。こんなことは珍しい。おいしい、と好評でした。

まかない道場さん、ありがとうー。

 

三田国際学園の学園祭に向けた子供の課題

三田国際学園の学園祭に向けた子供の課題

三田国際学園とは

うちの子供中2は、用賀にある三田国際学園という中高一貫の私立に通っています。この中学校は、学園長が大橋清貫さんという方で、元広尾学園の学園長だった方。かの有名私立中学、広尾学園を人気校に育て上げた方です。その大橋さんが現在の三田国際学園に来たのが2015年。東京用賀にあった元の戸板中学、女子高校を改名して、現在の中高一貫校にしています。三田国際という新しい学園になって数年経ったばかりで、今後、広尾学園のような人気校になるのかどうか、という学校なのです。Wikipediaの学園長の経歴を読むと、2019年の予想偏差値は急速にレベルアップとありますので、今後どんどん入るのが難しくなる難関校になるのではないでしょうか。先日、MBAの同級生だった知人で教育関係の仕事をしている方は、三田国際学園のことを既に当然のようにご存知でしたので、教育関係者の間では有名な私立中学のようでした。

そんな三田国際学園は教育理念も明確です。

現在の世の中は、親世代が中学の頃は考えられないような、新しい変化が多い時代。そして、テクノロジーの発達により、世界の距離感が近くなり、異文化の理解がより重要になる、そんな時代。三田国際が目指すのは、親が思って見みないような、これからやってくる新しい時代を生き抜くことが出来る人間を作る教育です。そのような人間を作る為に、5つを柱にした教育を行っています。「英語」「コミュニケーション能力」「サイエンス・リテラシー」「ICTリテラシー」「考える力」。三田国際学園のこのようなうわかりやすい理念があるところ。ここが、私が気にっているところです。

ネイティブの教員も多いですし、「国際」というだけありインタークラスという英語を中心にした別れたクラスもあります。また、ICTリテラシーとは、古言い方だとコンピューターやインターネットの素養です。生徒は1人1台のApple iPadを渡されます(親が買います。。。)。それを謳い文句にしているだけあり、iPadを利用した相互通行型学習が、Appleが革新性のある学習プログラムに与えられるApple Distinguished Program の認定を得ています。中1で入学したばかりの時には、合宿がありました。自分の将来やそれに向けて、入学した中学で何を学ぶのかを友達と一緒に考える、そんな合宿だった記憶があります。入った直後から「考える力」の為の授業がスタートしているようでした。

(ちなみに、私は学園関係者ではありません)

学園祭の特設サイト

ICTリテラシーと言っているだけのことはあり、Webサイトの整備などには、かなり力が入っています。今月2018年10月27日〜28日の間、週末に学園祭がありますが、ちゃんと特設サイトが用意されています。

MITA International Festival 2018

受験の偏差値も上がっているような人気校なので、きっと学園祭も多くの人が来て賑わうことと思います。

(ちなみに、私は学園関係者ではありません)

学園祭の発表準備

昨年は、私も見に行きました。子供が例のiPadを使って自分の将来についてプレゼンテーションするというので、主にそれを見るのが目的でした。発表時間が決まっており、その時間に教室で友達数人と順番に自分が用意したプレゼン資料を使って発表するという本格的なもの。お客さんは、うちの家族と友達の家族くらいしかいませんでしたが、それは中1だったからなのではと思います。

今年も同様のプレゼンテーションが準備されているようです。課題としては企業訪問してその内容からプレゼンを構成する必要があるとのこと。

本当は8月の夏休みくらいからその準備が始まっていたようですが、あろうことか、うちの子供は全く準備していなかったようです。うちの奥さまは前から聞いていたそうですが、私が相談を受けたのはつい先日のこと。私の会社に企業訪問に行きたいから教えてくれ、と相談されたところが始まりです。

うちの会社でちょっと調べてみたところ、そんな中学生が企業訪問の相手をしてくれそうなところはありません。人事からは、完全予約制の会社の歴史資料館を紹介されました。資料館の見学は一応行ったようですが、「企業訪問」で会社の人から生の職場の声をインタビューしなければならないはず。仕方がないので、昔の上司に相談。簡易企業訪問に仕立てあげました。

昨日、そのインタビューがあり、娘に新宿のカフェで待ち合わせをさせて、色々聞いてきたようです。しっかり写真撮って、プレゼンの一ページの、重要な素材になることでしょう。

私自身も一肌脱いだ学園祭の発表準備。去年以上に期待が持てます。10/27は是非、中2娘のプレゼンテーションを見に、MIF(Mita International Festival)に足を運ぶ予定です。

(ちなみに、私は学園関係者ではありません)

受験者用(Amazonから過去問集)

114三田国際学園中学校 2019年度用 4年間スーパー過去問 (声教の中学過去問シリーズ)