ライフスタイル

  こんにちは!   在宅勤務の長期化のため体力が低下しているのをひし ...

ライフハック

2011年に自転車購入 私はロードバイクを持っています。ロードバイクとは、自転車レース用の ...

ライフスタイル

断食ってやったことないが。。。 人間ドックで胃の中の写真を先生と一緒に見ました。きれいです ...

ライフスタイル

人間ドックが久しぶり 本日、人間ドックで久しぶりに内視鏡検査をしていただきました。鼻から入 ...

料理・レシピ

ベチャッとしたゴーヤチャンプルが嫌い 今週も、週末のパパの調理当番の日です。冷蔵庫の材料と ...

家族と自分

ベジ生活を始めた訳 私は、五、六年前から、牛肉、豚肉、羊肉、など、四足の動物は食べません。 ...